:: موضوعات مرتبط: گروه کاکتوس روغن شترمرغ
:: برچسبها: شترمرغ روغن شترمرغ
گروه کاکتوس محصولات شترمرغ را با بهترین کیفیت در اختیار شما قرار میدهد
وب سايت من موضوعات آرشيو مطالب نويسندگان ديگر موارد آمار وب سایت:
|
نوشته شده توسط : در ساعت :
از چربی زیرپوست یک شترمرغ حدود 4 الی6لیتر روغن به دست می آید. که بدلیل دارا بودن اسیدهای چرب ضروری امگا ۳ امگا6 و امگا9 ( در حقیقت بدن انسان قادر به ساخت این اسیدهای چرب ضروری و حیاتی نمیباشد) مصرف گسترده ای در صنایع داروئی و آرایشی و بهداشتی دارد.
همچنین یکی از موثرترین روغنهای درمانی چهان است که به علت ریز مولکول بودن ( به بیان دیگر اندازه مولکولهای روغن شترمرغ شبیه و هم سایز مولکولهای چربی پوست بدن انسان است) با سرعت فوق العاده ای پخش و از طریق منافذ پوست کاملا جذب میشود. شواهدی مبنی بر منفعت های شگفت انگیز روغن شترمرغ در ایجاد آرامش و راحتی حاصل از مصرف آن در درمان خارش های پوستی و ناراحتی های دیگری مثل موارد آفتاب سوختگی - تاول - خشکی پوست و لبها - بریدگی پوست - سوختگی پوست - قانقاریا - کوفتگی ماهیچه ای و سائیدگی پوست وجود دارد. که به علت عدم مسدود کردن منافذ پوست به حفظ و سلامت غشاهای پوستی کمک کرده و بدون چربی دادن به پوست آن را تغذیه میکند.
در 3000 سال قبل در فرهنگهای مصری، رومی و افریقایی از روغن شتر مرغ به عنوان یک ماده آرایشی و نیز برای درمان درد و روماتیسم استفاده می شد. مستندات تاریخی راجع به روغن شتر مرغ به زمانهای خیلی قدیم یعنی قرن اول پس از میلاد بر می گردند و به استفاده گسترده از روغن برای درمان زخم، سوختگیها، ناراحتی های پوستی، اگزما، خشکی پوست و مو و بسیاری موارد دیگر اشاره می کند و این رویه برای صدها سال ادامه یافت. پلینی فیلسوف رومی قرن اول پس از میلاد مطالب مبسوطی درباره فواید استفاده از روغن شتر مرغ نوشت. بر اساس مدارک موجود٬ کلئوپاترا و ملکه صبا روغن شترمرغ را برای زیبائی و حفظ و لطافت پوست خود استفاده میکرده اند. امروزه ما می دانیم که روغن شترمرغ حاوی اسیدهای چرب ضروری امگا ۳ اُمگا 6 و اُمگا 9 است. اسیدهای چرب ضروری به حفظ سلامت غشاء های سلول کمک کرده، استفاده از مواد مغذی را بهبود می بخشد و متابولیسم سلولی را موجب شده و کنترل می کنند. آنها مواد خامی را که به کنترل فشار خون، لخته شدن آن، آماس، درجه حرارت بدن و سایر اعمال بدن کمک می کنند فراهم می نمایند. اُمگا 6 و اُمگا 9 هر دو مرطوب کننده و حالت دهنده پوست هستند.این روغن 100% طبیعی میباشد که خطرات ناشی از حساسیت های پوستی (آلرژی) را به حداقل میرساند. سازگاری این روغن با پوست از نظر دراماتولوژیکی مورد تایید متخصصین پوست میباشد.روغن شتر مرغ وروغن امو از لحاظ خواص خیلی به هم شباهت دارند و نتایج مشابهی می دهند. روغن شتر مرغ برای تولید محصولات حفاظت کننده پوست، مو و لوسیون های برطرف کننده درد ایده آل است. :: موضوعات مرتبط: گروه کاکتوس روغن شترمرغ :: برچسبها: شترمرغ روغن شترمرغ
نوشته شده توسط : علیرضا مسلمی در ساعت :
مواد لازم
گوشت فیله شترمرغ ۱۵۰ گرم
پودرسوخاری نصف پیمانه آردگندم نصف پیمانه تخممرغ یک عدد زعفران آبکرده دو قاشق غذاخوری نمک، فلفل، پودر سیر و روغن برای سرخکردن به میزان لازم طرز تهیه
گوشت ورقه شده را بین دو کیسه فریزر گذاشته و با بیفتک کوب میکوبیم تا نازک شود، آنگاه نمک، فلفل و پودر سیر را مخلوط کرده و به دو طرف گوشت میپاشیم. سپس زعفران آب کرده را با تخممرغ مخلوط میکنیم. آنگاه گوشت را در آرد گندم خوابانده بعد در تخممرغ زده شده قرار میدهیم. در آخر در پودر سوخاری میخوابانیم و با حرارت ملایم در روغن سرخ میکنیم. :: موضوعات مرتبط: گروه کاکتوس آشپزی
نوشته شده توسط : علیرضا مسلمی در ساعت :
مهندس چگینی یکی از کارشناسان عضو هیئت علمی جهاد کشاورزی در برنامه زنده سیمای خانواده شبکه یک با پخش تصاویری از شتر مرغ ابراز داشته است که : سوار شدن روی شترمرغ بسیار مهم است و ما باید در پارک های شهری برای تفرج و تفنن و سرگرمی مردم این حیوان را بیاوریم تا مردم سوارش بشوند و خوش بگذرانند !!!!! البته گویا ایشان خجالت کشیده اضافه کند که بعد از سواری میتوانند آزادانه سر شتر مرغ را بریده و همانجا کباب کرده و نوش جانش کنند تا خستگی شتر مرغ سواری از تنشان بدر آید. درضمن ایشان اضافه کردند که پر شتر مرغ برای عزاداری در ماه محرم بسیار مناسب است !!!
:: موضوعات مرتبط: گروه کاکتوس
نوشته شده توسط : در ساعت :
استفاده از روغن شترمرغ در پروتکل های درمانی افزایش رشد مو، موفقیت های چشمگیری در طی چند هفته از شروع درمان داشته است. تحریک رشد مو در ناحیه جلوی سر بسیار مشکل تر از رشد مو در سایر نواحی سر مثل پس سر و کف سراست. داروهایی نظیر Rogaine و Propecia که مورد تأیید FDA هستند توفیق چندانی در رشد مو در ناحیه جلوی سر نداشته اند . علت این مسأله هنوز مشخص نیست.آزمایشگاه های مختلفی در سرتاسر دنیا در حال تحقیق بر روی این روغن معجزه آسا یعنی روغن شترمرغ هستند . روغن شترمرغ از چربی های زیر پوستی در نواحی پشت و شکم این پرنده به دست می آید.این روغن در صورتی که به روش استاندارد تهیه شده باشد تقریباً نیمی از آن به صورت اسیدهای چرب غیر اشباع و نیم دیگر به صورت اشباع می باشد. روغن های غیر اشباع در سلامت قلب بسیار مفید هستند(در مصرف خوراکی) . تحقیقات نشان می دهد که قسمت اعظم اسید های چرب اشباع نشده روغن شترمرغ را اسید اولئیک تشکیل می دهد و مسؤول بیشتر خواص معجزه آسای آن در نفوذ سریع و آسان به لایه های عمیق پوست و مفاصل و نیز تحریک رشد مو مربوط به اسید اولئیک می باشد. تقریباً 100% روغن شترمرغ را تری گلیسرید ها تشکیل می دهند ، بنابراین می توان گفت این روغن به طور کامل خنثی است. محققان دریافته اند که علت نفوذ بالا و سریع به پوست انسان این است که این روغن به طورکلی فاقد فسفولیپیدها است. پوست انسان فسفولیپید کمی دارد یعنی مقدار فسفر در پوست انسان بسیار پایین است . هر ماده ایکه روی پوست انسان قرار گیرد و فسفر داشته باشد پوست در برابر نفوذ آن مقاومت می کند. بر عکس هر ماده ای مثل روغن شترمرغ که فاقد فسفر است به راحتی به پوست نفوذ می کند. مهمترین خصوصیت روغن شترمرغ همان نفوذپذیری آن است. این خاصیت مربوط به مقدار بالای اسید اولئیک می باشد. روغن شترمرغ را می توان با بسیاری از ترکیبات دارویی و آرایشی بهداشتی ترکیب کرد و با استفاده ازقابلیت نفوذ بالای آن ، به بافت های زیرین پوست انتقال داد. این روش بسیار ارزانتر و مقرون به صرفه تر از ترکیباتی نظیر Liposome’s وترکیبات Iontophorisis است که به این منظور به کار برده می شوند . همچنان که ذکر شد روغن شترمرغ خود به تنهایی موجب رویش مجدد مو می گردد. یکی از علل این مسأله خاصیتضد التهابی روغن شترمرغ می باشد. تعدادی از محققین برجسته استرالیایی روی خواص ضدالتهابی روغن شترمرغ کار کرده اند. این تحقیقات می تواند موجب ورود نسل جدیدی از ترکیبات ضد التهابی جدید به بازار گردد که در مقایسه با داروهای ضد التهاب موجود از یک سو اثرات سوء جانبی نداشته و از سوی دیگر مقرون به صرفه تر خواهند بود. در مطالعاتی که قبلاً انجام شده بود خواص ضد التهابی روغن شترمرغ به اثبات رسیده بود ، از جمله: اثرات ضد دردی و ضد التهابی و کاهش تورم و سفتی مفاصل ، کاهش درد ناشی از سائیدگی های پوستی و کاهش دردهای ناشی از کشیدگی عضلانی ناشی از ورزش . یکی از مهمترین خواص روغن شترمرغ خصوصیت مهار فاکتور نکروز تومور آلفا Tumor necrosis factor alpha (tnf-a) – یک سایتوکین التهابی مؤثر در طاسی وابسته به جنس مردان (MPB) – می باشد. شان داده شده که روغن شترمرغ (به صورت موضعی ) به عنوان یک مهارگر آنزیم 5 آلفا ردوکتاز ( 5 alpha reductase ) در سلول های هدف عمل می کند . گفته می شود که تأثیر روغن شترمرغ بر رویش مجدد مو به همین مسأله مربوط است.روغن شترمرغ یک امولسیفایر خوب است و اختلاط پذیری بالایی دارد. به این معنی که در صورت اختلاط با آب به صورت کرم در می آید که پوست را خیلی چرب نمی کند. اشکال بیشتر داروهای موضعی ریزش مو این است که به خوبی به لایه های زیرین پوست نفوذ نمی کنند . همین خاصیت اختلاط پذیری و در کنار آن قدرت نفوذ بسیار بالای روغن شترمرغ به لایه های عمقی پوست می تواند استفاده از آن را در محصولات آرایشی- بهداشتی افزایش دهد. سومین خاصیت مهم روغن شترمرغ اثر ممانعت از رشد باکتری ها است . آزمایشات نشان داده است که در روغن خام شترمرغ باکتری ها رشد نمی کنند. همچنین مقادیر اسید های چرب غیر اشباع زنجیره ای که حساسیت زیادی به اکسید شدن دارند در روغن شترمرغ بسیار کم است. این دو خاصیت مهم در کنار هم موجب شده است که ماندگاری روغن شترمرغ خالص بالا باشد . خاصیت باکتریواستاتیک یا ممانعت از رشد باکتری ها در روغن شترمرغ اهمیت بسیاری در تولید محصولات آرایشی – بهداشتی و نیز دارویی دارد و برای برنامه درمانی ریزش مو بسیار مهم است زیرا یکی از علل ریزش مو در MPB (طاسی وابسته به جنس در مردان) رشد بیش از حد باکتری ها بر روی پوست است. روغن شترمرغ هیچگونه اثر تحریکی بر پوست ندارد. در استفاده از روغن شترمرغ تا کنون هیچ نوع اثرات سوء جانبی دیده نشده است به طوری که اثر آن برروی پوست با اثر آب بر پوست مقایسه شده است (یعنی بی اثر). این ویژگی استفاده از روغن شترمرغ در درمان های موضعی جلوگیری از ریزش مو را علاوه بر موارد فوق افزایش داده است. غیر محرک بودن روغن شترمرغ جایگاه آن را در برابر سایر داروهای ضد التهابی که عموماً محرک بوده و اثرات سوء جانبی دارند برتری می بخشد. روغن شترمرغ منافذ پوستی را مسدود نمی کند به همین دلیل باعث بروز جوش بر روی پوست نمی شود. در صورتی که روغن معدنی که یکی از رایج ترین حامل های محصولات آرایشی می باشد شیوع جوش های پوستی را به دلیل انسداد منافذ پوستی افزایش می دهد. روغن شترمرغ یک مرطوب کننده بسیار مطلوب برای پوست محسوب می شود. این مسأله در کنار سایر ویژگی های حفاظتی روغن شترمرغ موجب پیشگیری از فرایند پیری پوست می گردد. محققین عقیده دارند که ترکیب منحصر به فرد اسید های چرب اشباع شده و غیر اشباع در روغن شترمرغ مسئول قابلیت نگهداری از آب توسط لایه های سطحی پوست می باشد. روغن شترمرغ نیز همانند Viviscal ( از داروهای پیشگیری کننده ریزش مو ) که یک عصاره پروتئینی دریایی گرانقیمت است ضخامت پوست را تا دو و نیم برابر افزایش می دهد ( در MPB پوست نازک تر بوده جدار فولیکول ها ملتهب است و روغن شترمرغ این التهاب را از بین می برد ). شواهد زیادی در خصوص اثرات ضد پیری پوست و ترمیم زخم ها با استفاده از روغن شترمرغ موجود است. موارد زیادی از کاربرد روغن شترمرغ در درمان سوختگی ها و افزایش سرعت بهبود آن ها گزارش شده است. تحقیقات نشان داده که روغن شترمرغ رشد پوست را تا20% افزایش می دهد. همچنین این روغن موجب افزایش ضخامت و استحکام موها می گردد. دکتر مایکل هولیک نشان داد که بیش از 80% فولیکول هایی که در حالت استراحت و عدم رشد قرار داشتند مجدداً فعال شده ورشد کردند. به گفته ایشان فولیکول های مو در حالت طبیعی مدام در حال عبور از مرحله فعال به مرحله استراحت هستند و این چرخه مدام در جریان است و در این آزمایش فولیکول های غیر فعال تحت اثر روغن شترمرغ وارد فاز فعال شدند . لازم به ذکر است که نیازی به استفاده از مواد نگهدارنده و باکتریواستاتیک در تولید روغن شترمرغ نیست چون این روغن به طور طبیعی خاصیت باکتریواستاتیک یعنی ممانعت از رشد باکتری ها دارد. نتایج این آزمایش نشان داد که آغشته کردن پوست سر در هنگام شب و شست و شوی سر در صبح روز بعد نتایج بسیار مطلوبی در رویش مجدد موها دارد. روغن شترمرغ به دلیل ساختار منحصر به فرد مولکولی اسید های چرب آن به آسانی و به سرعت جذب لایه های عمیق پوست می گردد. بر خلاف محصولات مصنوعی مراقبت از پوست که در سطح پوست باقی می مانند و یک لایه غیر قابل نفوذ ایجاد می کنند ، روغن شترمرغ منافذ پوستی را مسدود نمی کند و موجب بروز جوش های ناشی از انسداد مجاری پوست نمی گردد. روغن شترمرغ تنها به عنوان یک محصول مراقبت از پوست مطرح نیست. این روغن از طرفی با داشتن اسید های چرب لینولئیک (Omega 3) و اولئیک (Omega 9) که مورد نیاز رشد و تقسیم سلولی است به حفظ ساختار طبیعی پوست ، عضلات و مفاصل کمک می کند و از طرف دیگر به دلیل خواص ضد التهابی طبیعی اسید های چرب آن موجب بر طرف شدن درد در عضلات و مفاصل می گردد.حتی ثابت شده که روغن شترمرغ باعث افزایش رشد مو نیز می شود. اسید لینولئیک ( Linolenic acid ) خواص ضد درد های مفصلی داشته در صورتی که اسید اولئیک (Oleic acid) اثرات ضد التهابی بر پوست دارد.. روغن شترمرغ موجب کاهش درد ناشی از سوختگی ها و زخم ها شده و در کاهش اثر زخم که زیبایی پوست را به خطر می اندازد ، تاثیر بسیاری دارد.
منبع : وبلاگ روغن شترمرغ ثمین نوشته شده توسط دکتر حسن واحدی :: برچسبها: شترمرغ روغن شترمرغ
نوشته شده توسط : در ساعت :
آرتریت هم در افراد مسن وهم در جوان ها دیده می شود و معمولاً به دو شکل بروز می کند: 1. اوستئو آرتریت و 2. آرتریت روماتوئید که روغن شترمرغ در تسکین درد هر دو نوع عارضه مؤثر است. اوستئو آرتریت شیوع بیشتری داشته و عمدتاً در سنین 40 تا 60 سال دیده می شود. این عارضه موجب از بین رفتن غضروف مفصلی شده و نتیجتاً استخوان های دو طرف مفصل به هم ساییده می شوند. با تماس استخوان ها و حرکت آن ها بر روی هم درد و تورم شدیدی ایجاد می گردد. این عارضه بیشتر در ستون مهره ها ، مفاصل لگن ، دست ها و زانو ایجاد می شود. کنترل درد در آرتریت به روش های مختلف دارویی نظیر دارو های ضد التهاب استروئیدی ( کورتون ها ) و غیر استروئیدی ( NSAID ) که هر یک معایب خاص خود را دارند صورت می گیرد . ولی استفاده از روغن شترمرغ با دارا بودن عوامل ضد التهاب طبیعی و قدرت نفوذ بسیار بالا به مفاصل یکی از راه های مؤثر در تسکین درد های مفصلی می باشد. لازم به ذکر است که روغن شترمرغ در تسکین هر دو نوع تورم مفاصل یعنی اوستئو آرتریت و آرتریت روماتوئید مؤثر است. آرتریت روماتوئید یک عارضه مزمن است و معمولاً مفاصل دست و پا را در هر دو اندام در گیر می کند و موجب تورم ، سفتی مفصل و درد شدید می گردد. عارضه التهاب مچ دست (Carpal TunnelSyndrome) :این عارضه بر اثر فشار های پی در پی و دائمی بر ناحیه مچ دست ایجاد می گردد. افرادی که کار های تکراری و احیاناً سنگین با دست انجام می دهند نظیر کارگران ساختمانی و یا تخلیه و بارگیری ، تایپیست ها و.... مستعد ابتلاء به این عارضه هستند. در این عارضه تاندون های ناحیه مچ بر اثر فشار های زیاد و دائمی ملتهب می شوند. اعصاب ناحیه دست از ناحیه بین این تاندون ها که یک فضای باریک است عبور می کند که تونل نام دارد و چون این تاندون ها متورم شده اند فضای بین آن ها باریکتر شده و به اعصاب دست فشار وارد می کنند و نتیجتاً موجب بروز درد و تورم این اعصاب می شوند . درمان رایج این عارضه بستن ناحیه مچ و استراحت طولانی و استفاده از داروهای ضدالتهاب است. در بعضی موارد حتی ممکن است کار به جراحی بکشد. استفاده از روغن شترمرغ تاثیرات بسیار مطلوب و سریعی در کاهش التهاب و تورم ناحیه مچ داشته است. :: برچسبها: شترمرغ روغن شترمرغ
نوشته شده توسط : در ساعت :
روغن شترمرغ حاوی اسیدهای چرب امگا 3، 6 ، 9 و سایر اسیدهای چرب ضروری می باشد که برای شادابی و حفظ ساختار پوست بسیار موثر است. اسیدهای چرب نقش بسیار مهمی در رشد ، تقسیم سلولی و سلامت سلولها دارند. مطالعات نشان می دهد که استفاده از اسیدهای چرب ضروری بر روی اثر زخمها موجب افزایش سرعت بهبود آنها می گردد. این اسیدهای چرب در روغن شترمرغ به وفور یافت می شود. با توجه به افزایش انواع استرس های زندگی شهرنشینی استفاده از روغن شترمرغ برای حفظ طراوت و شادابی پوست بسیار بهتر از انواع ترکیبات شیمیایی است که امروزه به فراوانی در بازار یافت می شود.تحقیقات اخیر نشان داده است که استفاده از روغن شترمرغ در بیماران دیابتی که از عوارض ناشی از خشکی پوست و تاخیر در التیام زخم ها رنج می برند ، نتایج بسیار درخشانی در پی داشته است. ساختار روغن شترمرغ شباهت زیادی به چربی طبیعی پوست انسان دارد اما سایز مولکولی این روغن کوچکتر است، بنابراین قدرت و سرعت نفوذ آن در پوست بسیار بالا است. لازم به ذکر است که روغن شترمرغ باعث مسدود شدن منافذ پوستی نمی شود. این محصول به طور طبیعی بعد از مدتی به دوفاز مایع بالا و نیمه جامد در پایین در می آید. از آنجاییکه هر کدام از این لایه ها حاوی انواع مشخصی از اسیدهای چرب می باشد استفاده همزمان از آنها مطلوب تر است. لذا قبل از استفاده، ظرف محتوی روغن را تکان دهید. در جای خنک و دور از تابش مستقیم نور خورشید (داخل جعبه) نگهداری شود. نگهداری روغن شترمرغ ثمین در یخچال باعث افزایش ماندگاری محصول تا بیش از یک سال می گردد، البته این کار موجب انجماد نسبی روغن می شود که تغییری در خواص روغن ایجاد نمی کند. به طور کلی استفاده روزانه از روغن شترمرغ بر روی پوست صورت و دست ها به خصوص در هنگام شب و قبل از خواب موجب شادابی و طراوت پوست و از بین رفتن چین و چروک آن در دراز مدت می گردد.
· به افرادی که از خشکی بیش از حد پوست رنج می برند و پس از استحمام دچار خارش پوست می شوند توصیه می گردد پس از هر بار استحمام صورت و دست های خود را با روغن شترمرغ به خوبی چرب کنند.
· برای از بین بردن جوش های صورت به مدت 3-2هفته روزی یک مرتبه پس از شست و شو با صابون های غیر محرک، روغن شترمرغ به خوبی در حدود یک دقیقه روی پوست مالیده شود. لکه های پوستی زمان بیشتری برای بهبود نیاز دارند.
· برای ترک های پاشنه و کف پا روزی دو بار (به خصوص یک مرتبه قبل از خواب ) روغن شترمرغ به خوبی مالش داده شود. حد اکثر در طی سه روز اثرات آن مشهود خواهد بود.
· استفاده از روغن شترمرغ بر روی خراشیدگی ها و زخم های پوستی و سوختگی ها روزی سه مرتبه در طی یک هفته تاثیر بسیار مطلوبی در التیام داشته و اثر زخم بسیار کمتری به جا می ماند.
· برای جلوگیری از اثرات زیانبار انواع محصولات آرایشی که عمدتاً از مواد مصنوعی و گهگاه حساسیت زا تولید شده اند توصیه می گردد قبل از خواب و پس از شست و شوی صورت ، روغن شترمرغ به خوبی روی صورت مالیده شود.
· افرادی که از درد در ناحیه مچ دست رنج می برند ، نظیر کارگرانی که کارهای تکراری با دست انجام می دهند و یا کاربران کامپیوتر و تایپیست ها و بیماران مبتلا به روماتیسم و درد های کمر و زانو روزانه سه مرتبه روغن شترمرغ را هر بار به مدت سه دقیقه روی ناحیه درد به خوبی مالش دهند. اثرات تسکینی در طی سه تا هفت روز بسته به شدت درد ظاهر خواهد شد.
· ورزشکاران و افرادی که دچار کوفتگی و کشیدگی عضلانی و یا کشیدگی و التهاب تاندون ها و لیگامنت ها شده اند برای تسکین درد روزی دو مرتبه باید ناحیه را به خوبی و حداقل به مدت پنج دقیقه با روغن شترمرغ مالش دهند و این کار را تا حدود یک هفته ادامه دهند. انجام این کار در هنگام شب و قبل از خواب و بستن ناحیه مذکور با باند کشی نتایج بهتری در پی دارد.
· یکی از انواع ماساژ بدن ، ماساژ با روغن می باشد. استفاده از روغن شترمرغ به جای روغن های رایج هم اثرات تسکینی ماساژ را افزایش می دهد و هم موجب شادابی و طراوت پوست می گردد.
منبع : وبلاگ روغن شترمرغ ثمین نوشته شده توسط دکتر حسن واحدی :: موضوعات مرتبط: گروه کاکتوس روغن شترمرغ :: برچسبها: شترمرغ روغن شترمرغ
نوشته شده توسط : علیرضا مسلمی در ساعت :
می دانید که به طور معمول هیچ درمانی برای بیماریهای پوستی شناخته شده از قبیل اگزما و پسوریازیس وجود ندارد اما این بیماریها می توانند با مصرف روغن شتر مرغ بهتر مدیریت شوند و با توجه به سه عامل سن، وزن و نیاز بیمار اثر بخشی روغن جهت بازسازی پوست و نفوذ عمقی در بین لایه های پوست که هر کدام وظیفه ای خاص به شرح زیر به عهده دارند حدود ۷۵ روز زمان لازم است و باید با در نظر گرفتن ۳ عامل کلیدی فوق هر کسی دوز مصرف خود را مشخص کند. :: موضوعات مرتبط: روغن شترمرغ :: برچسبها: روغن شترمرغ کاکتوس زیبایی مزایا
نوشته شده توسط : علیرضا مسلمی در ساعت :
برای پختن گوشت شتر مرغ احتیاجی به زودپز نیست حتی می توان کباب را در دستگاه ساندویچ ساز درست کرد . گوشت رو به صورت فیله های نازک بریده مزه دار کنید مثل کباب بعد روی صفحه مخصوص کباب کباب کنید . دستور طبخ واویشکا با این گوشت واویشکا ( یک نوع خوراکی محلی گیلان که با گوشت گوساله تهیه می شود) نیز درست کرد که دارای طعمی بسیار عالی می باشد. حتما امتحان کنید.
نوشته شده توسط : در ساعت :
یک متخصص تغذیه گفت: گوشت شترمرغ حاوی سدیم پایین و منیزیم بالا است که برای افراد دچار فشارخون بسیار مفید است.
مریم مراداف افزود: گوشت شترمرغ در گروه گوشتهای قرمز طبقهبندی میشود و از ارزش غذایی بسیار بالایی برخورداراست به طوری که میتوان گوشت شتر مرغ را یکی از کم چربترین و سالمترین نمونههای گوشت قرمز نام برد. وی گفت: کالری، کلسترول و چربی گوشت شترمرغ حتی از گوشت مرغ و بوقلمون هم کمتر است و به همین دلیل گوشت شترمرغ برای بیماران قلبی، عروقی، افراد دچار چربی خون بالا و کسانی که چاق هستند میتواند غذای بسیار مناسبی باشد. این متخصص تغذیه اضافه کرد: اسیدهای چرب غیراشباع موجود در گوشت شترمرغ ?? درصد از مجموع اسیدهای چرب را تشکیل میدهد که یکی از فایدههای این گوشت محسوب میشود این مزایا به همراه میزان بالای اسید چرب امگا? در گوشت شترمرغ باعث شده که این گوشت برای بیماران قلبی، عروقی و سالمندان بسیار مناسب باشد تا با اطمینان بیشتری بتوانند نیازهای پروتئینی خود را تأمین کند. مراداف گفت: استفاده از اسید چرب امگا? تأثیر مفیدی در کاهش بیماریهای قلبی عروقی داشته و برای رشد و نمو مؤثر است که به نظر می رسد که این اسید چرب در مقایسه با اسید چرب غیراشباع امگا? تأثیرات مفیدی در جلوگیری از لخته شدن دارد. وی گفت: گوشت شترمرغ حاوی سدیم پایین و منیزیم بالا است که برای افراد دچار فشارخون بسیار مفید است. از نظر پروتئین و آهن نیز از جایگاه بسیار خوبی برخوردار است و لذا برای افراد کمخون و زنان باردار انتخاب مناسبی خواهد بود. این متخصص تغذیه افزود: گوشت شتر مرغ بسیار ترد و از قابلیت هضم بالایی برخوردار است به طوری که ?? درصد آن قابل هضم بوده و از نظر سهل الهضم بودن پس از گوشت ماهی در رتبه دوم قرار دارد و در صورتی که گوشت مرغ و گاو ?? درصد قابلیت هضم دارند. مراداف اضافه کرد: البته تخم شتر مرغ ?? دقیقه طول میکشد که عسلی شود و 5/1 ساعت زمان احتیاج دارد که کاملاً پخته شود. :: موضوعات مرتبط: گروه کاکتوس گوشت شترمرغ
نوشته شده توسط : علیرضا مسلمی در ساعت :
مواد لازم : :: موضوعات مرتبط: گروه کاکتوس گوشت شترمرغ |
لينكستان بر چسب ها امكانات جانبي |